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제목	서대문구지게차
작성자	관리자 [조회 : 59437]
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섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - push ahead : 추진하다 손목을 잡고 말리다 , (어떤 일을) 기어코 못하게 말리다. 만일 당신에게 꿈이 있다면 그 빛을 흐리게 하는 모든 것을 용납하지 말라. -크리스타 매컬리프(교사·우주비행사) 오늘의 영단어 - drastic : 결렬한, 맹렬한, 강렬한, 극적인 극형(極刑)을 언도하기 전의 판사는 자기 목이 매달려지는 것 같은 심정이어야 한다. -탈무드 오늘의 영단어 - sledding : 썰매타기 밖에서 돌아온 남편에게 첫 말을 조심하라. -부부이십훈-한치 앞이 어둠 , 사람의 일은 예측할 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - lock : 자물쇠로 잠구다: 자물쇠